Aumentare il Testosterone con l’Alimentazione: Miti e Realtà
Il testosterone è un ormone steroideo prodotto principalmente nei testicoli negli uomini e in misura minore nelle ovaie nelle donne. È essenziale per la regolazione della libido, della massa muscolare, della densità ossea e della produzione di globuli rossi. Con l’avanzare dell’età, i livelli di testosterone tendono a diminuire, il che può portare a una … Leggi tutto